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[참치요리]: 참치밥전, 참치전, 참치볶음면, 와사비 참치 마요 주먹밥, 참치죽, 참치짜글이, 참치쌈장, 참치캔함박스테이크, 참치마요덮밥, 참치김치찌개, 참치치즈카나페, 참치고추장찌개, 참..
[참치전] *재료 -계란3개 -맛소금1꼬집 -참치1캔(100g) *조리법 -모두섞어준다 -부친다 [참치볶음면] *재료 -라면사리1개 -물1컵 or 1컵반 -간장1큰술+굴소스1큰술+참기름1큰술+고춧가루1작은술 -참치1캔(100g) *조리법 -면을삶는다 -소스를 만든다 -소스를 넣는다 -볶는다 [와사비 참치 마요 주먹밥] *재료 -참치1캔(100g) -마요네즈2큰술 -간장 1작은술 -와사비 또는 연겨자 1작은술 -햇반1개 *조리법 -햇반을 제외한 재료를 모두 섞는다 -주먹밥을 만든다 -김가루도 붙여서 먹는다 [참치죽] *재료 -햇반1개 -치킨스톡1작은술 or 맛소금 1/2작은술 -참치1캔(100g) -참기름1큰술 *조리법 -햇반1개와 햇반용기2개분의 물을 넣는다 -참치1캔을 따 넣는다 -3분간 끓인다 -뚜껑..
2020. 9. 27.